相信有一些求職者有這樣子的經歷，本來去面試已經準備好了如何自我介紹，但是一到了現場就緊張流汗，尤其是在人多的地方，緊張害怕說不出完整的話。這就是面試怯場了，下面電鍍人才網給大家分享如何克服面試怯場。
　　一、給自己做心理暗示
　　首先，要知道自己為什么會緊張焦慮，然后用相反的思維去抵消怯場的心理。通過激勵作用的語言，進行自我暗示：我一定可以面試上，我對自己很有信心。
　　二、轉移注意力
　　通過轉移注意力減少焦慮，可以借助間隙發現面試官的體態、服裝等方面的缺點，提高自己的心理優勢，這樣回答問題的時候就比較自在了。進入考場前還可以活動一下四肢、頭部，通過運動緩解焦慮。
　　三、深呼吸調節法
　　深呼吸的目的是供給充分的氧氣，幫助你回答問題更好的控制聲音。深呼吸可以消除雜念和干擾，那么具體怎么做呢?1、腳撐地，兩臂自然下垂，閉上雙眼，把注意力集中在呼吸上。2、以吸氣的方式連續從1數到10，每次吸氣時，緊繃身體。呼氣時說放松，并在頭腦中再現放松二字，這樣連續數下去。注意讓身體盡量松弛，節奏放慢點。
　　四、告訴自己，別人也會這樣緊張
　　沒錯，豁出去了，其實緊張很正常，因為別人也會和自己一樣會緊張。古羅馬著名演講家希斯洛第一次演講就臉色發白，手腳顫抖。所以抱著豁出去的心態，怯場心里也就消失不見了。
　　如果去面試發現自己很緊張，甚至害怕到無法說話，四肢顫抖，那么可以嘗試使用以上的4個方法，希望能夠幫助到求職者，緩解并克服怯場。